(An) analysis of physical activities for students toward academic performance in Hanoi university of science and technology

Abstract

학교에서의 운동은 운동의 기초이고 사람들의 일상생활에 영향을 미친다. 운동이 학생과 일반인들에게 미치는 영향에 관한 연구는 오랜 시간 되어왔고 연구관련 많은 결과물들이 있다. 보통 운동은 학생들에게 좋은 효과를 준다. 그러나 학생들은 이러한 효과를 아는가? 그들은 운동이 그들의 스트레스를 감소하고 동기를 부여한다는 것을 아는가? 그들은 그들이 운동을 한 이후에 학업수행이 개선되었다 보는가? 본 연구는 인터뷰를 통해 학생들이 운동이 학업수행이 혜택을 준다는 사실을 찾고 볼 수 있게 하고 싶다. 구체적으로 본 연구는 학생들이 운동 이후에 더 적은 량의 스트레스를 받고 동기부여를 받는지 그리고 학생들이 더 나은 학업수행을 하는데 도움을 주는지를 조사하고 싶다. 조사를 위해 본 연구는 30명의 학생과 5명의 운동 전문가를 인터뷰하였다. 1. 하노이 과학 기술대학에서의 운동(체육활동) 2. 학생의 동기부여와 운동이 학생들에게 동기부여를 주는지의 여부 3. 학생들의 스트레스와 운동이 학생들의 스트레스를 감소시켜주는지의 여부 연구 결과는 본 연구의 가설이 옳다는 것을 입증하였다. 많은 학생들이 운동의 중요성을 알아 운동이 의무가 아니어도 대부분의 학생들이 운동을 하려고 하였다. 그들은 운동이 스트레스를 줄여주고, 학업에의 동기부여를 해줌으로 운동이 그들의 학업 수행능력을 개선 시켜줌을 알았다.

Physical activity and/or sport in school is a basis of sport and sport can affect to people daily life. Physical activity and its effect to students and to normal people has been studied long time ago and have many conclusions. In general, physical activity can bring many good effects for student. However, do students know about its effect? Do they know physical activity can help them to reduce stress and to be motivated? Do they think their academic performance has improved after doing physical activity? This study will interview and try to discover and let students see the benefits of physical activity towards their academic performance. In detail, this study is to examine if students can have less stress and more motivation after doing physical activity and it can help student to have better academic performance To reach the goal, this paper has interviewed 30 students and 5 sport specialists in order to see: First, physical activity in university, specific in Hanoi University of Science and Technology (Genetic Computer School)? Second, students motivation. Does physical activity help student to be motivated? Third, students stress. Does physical activity help student to release stress? The findings has proven the hypothesis of this study was right, in which it showed that most of students know the important of physical activity. Even the physical activity is not a mandatory subject for Genentic program but most of students always try to do physical activity because it can help them to release the stress and increase their motivation in school and through its effect, physical activity can help them to improve their academic performance.