창작 움직임 표현 활동이 노인 생활스트레스에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 노인 생활스트레스 대처방안으로써 창작 움직임 표현 활동 프로그램을 구성하고, 참여를 통해 기존 노인무용프로그램과의 차이점과 인지된 생활스트레스 지각 정도, 대처 방법의 변화 정도를 살펴보는데 그 목적이 있다. 연구 참여자는 서울시립 G노인종합복지관에서 노인무용프로그램에 1년 이상 지속적으로 참여하고 있는 10명(78±5 yr)을 대상으로 하였으며, 노인의 특성 및 스트레스 요인을 고려하여 재구성한 창작 움직임 표현 활동 프로그램을 10주간, 주2회, 50분~1시간에 걸쳐 실시하였다. 결과를 도출하기 위한 개인 심층면담(총2회), 개방형 질문지(총3회), 연구자의 수업일지와 회기별 평가, 시청각 자료 등을 수집하였으며, 수집한 자료를 바탕으로 질적 자료분석(현상학적 연구)을 실시하였다. 자료는 지속적으로 분석하고 해석하여 연구 참여자 및 전문가와 함께 검토하였다. 이상의 연구 방법과 자료 분석 결과를 기초로 하여 본 연구에서 얻어진 결론은 다음과 같다. 첫째, 창작 움직임 표현 활동 프로그램은 일상생활 속 모든 움직임을 모티브로 하였으며, 노인이 창조적 활동을 통해 내재된 감정을 표출할 수 있도록 구성하였다. 전반부에는 인지적 측면을 강조하기 위해 라반의 움직임 이론을 바탕으로 공간, 무게, 시간 등을 인지하고 움직임을 탐구하여 자신의 생각을 표현하도록 하였으며, 후반부에는 정서적 측면을 강조하기 위해 적극적 이미지 상상 표현을 통한 내재된 감정 표출과 구성원간의 관계 증진을 함께 하였다. 둘째, 노인이 경험한 창작 움직임 표현 활동 프로그램은 기존의 노인무용프로그램과 프로그램 진행, 감정 변화, 스트레스 해소 정도, 인지 변화 측면에서 차이점을 느끼는 것으로 나타났으며, 본 연구의 프로그램 참여를 통해 긍정적인 내면의 감정 변화와 일상생활 속 도움을 받은 것으로 나타났다. 셋째, 프로그램 참여를 통해 변화된 생활스트레스 지각 정도에서는 대체적으로 일상과업 처리능력, 자신감, 짜증조절, 주변상황 판단 능력 등은 증가하고 불안, 우울, 화, 무기력 등이 감소된 것으로 나타났으며, 노인 스트레스 요인별로 살펴 본 대처 방법의 변화 정도에서는 신체적·심리적 스트레스가 정서중심 대처에서 문제중심 대처로 변화된 것으로 나타났으며, 사회적 스트레스는 문제중심 대처에서 정서중심 대처로 변화된 것으로 나타났다. 경제적 스트레스는 신체적 스트레스 다음으로 그 비중이 높았으나 프로그램 참여를 통해서 해결되지 않는 문제로 인지하여 정서중심 대처에서 변화되지 않은 것으로 나타났다. 가족관계 스트레스는 정서중심 대처와 문제중심 대처를 함께 하게 된 것으로 나타났다.