The Beliefs of Participation in Physical Fitness Dance Myanmar

Abstract

The evolution of technology in 21st century and some other factors such as lack of time for training, spending time with friends or family significantly reduce opportunities to do physically activities in everyday life. Analysing the role of physical activity for wellbeing and healthy lifestyle are advantageous for impeding and controlling of chronical diseases. The purpose of this study was to elicit the salient beliefs of Physical Fitness Dance (PFD) program and predict the future participation behavior. This study was an elicitation qualitative method based on Theory of Planned Behavior (TPB), exploring the beliefs amongst participant in the Physical Fitness Dance in Naypyidaw, Myanmar. The Sample participants were 53 Ministries officials, 81 employees who spent at least one month, three times a week Physical Fitness Dance program at the end of their office hour as well as 69 public participants who joined this dancing program in public places. Elicitation open-ended questionnaires series based on TPB and content analysis was applied. The Results indicated that participation in the program encouraged increased physical and mental health, relieved stress, interpersonal interactions, time management, community involvement, and overall beliefs had positive outcomes on quality of life. Insecurity about covid19 salient believe was the significant factor that arose in this study. The knowledge of prevention about the Covid19 is needed to educate among the groups. As conclusion this research investigated how Physical Fitness Dance Program can be developed the further intervention to enhance Physical Activity amongst the citizens and increase access to physical activity to fight a sedentary lifestyle of Myanmar.

21세기 기술의 발전과 더불어 운동 시간 및 친구나 가족과의 시간 부족은 매일의 삶 속에 신체활동 기회를 감소시킨다. 웰빙과 건강한 라이프스타일을 위한 신체활동의 역할을 분석하는 것은 만성 질환을 통제하는데 유익한다. 이 연구는 피트니스 댄스 프로그램에 대한 핵심 신념들을 도출하고 미래의 참여 행동을 예측하는데 목적이 있다. 이 연구는 계획된 행동 이론을 바탕으로 Naypyidaw 지역의 피트니스 댄스(Physical Fitness Dance, PFD) 프로그램 참여에 관한 핵심 신념을 탐구하기 위해 도출 조사 방법을 사용하여 수행되었다. 참여자들은 53명의 고위 관료, 근무시간에 최소 한달 이상 주 3회 PFD 프로그램에 참여한 81명의 공무원, 그리고 공공장소에서 PFD 프로그램에 참여하게 된 69명의 대중들이었다. 도출 조사에 사용된 오픈형 질문지는 계획된 행동 이론을 바탕으로 개발되었다. 연구의 결과는 프로그램에 참여한 사람들의 신체적, 정신적 건강 건강 증진, 스트레스 완화, 대인적 상호작용, 시간 관리, 커뮤니티 관여, 그리고 전반적인 신념들을 살의 질에 대해 긍정적인 결과를 가져오는 것을 보여주었다. 이 연구에서는 코로나19에 대한 불안도 유의한 요인으로 발견되었다. 이 집단에서는 코로나19 예방에 관한 지식이 교육될 것이 요구된다. 결론적으로, 이 연구는 PFD 프로그램이 어떻게 시민들의 신체활동을 증진하고 미얀마의 좌식 생활을 이겨내기 위한 신체활동의 접근을 향상시키는 추가적인 개입을 개발할 수 있을지 조사하였다.